玛沁县今天的天气情况如下：
- 早上天气：晴朗，气温较低，大约在-5°C至-10°C之间。
- 白天天气：晴转多云，气温逐渐回升，白天最高气温大约在-2°C至2°C之间。
- 风力：风力较小，3-4级。
穿衣建议：
- 早上出门建议穿羽绒服或厚羊毛衫，搭配保暖内衣，以防寒冷。
- 白天可以穿着保暖的毛衣或卫衣，外面可以搭配一件轻便的外套。
- 由于风力较小，不需要特别考虑防风。
- 配上手套和帽子，以防头部和手部受冷。
- 脚下穿着保暖的棉鞋或靴子，以保护脚部不受寒。
请注意，天气状况可能会有变化，建议出行前关注最新的天气预报。